Từ khóa

  • 6 cách giảm stress gây tác dụng ngược

    Bạn thường dùng liệu pháp ăn uống, tập thể dục thật nhiều, chia sẻ điều bức xúc với bạn bè… để xoa dịu tâm trí, giảm bớt căng thẳng? Một số cách đối phó ấy không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn phản tác dụng, làm cho tâm trạng của bạn càng tệ hơn

Bấm để xem thêm

loading...