Từ khóa

  • 5 món thức uống giúp bạn ngủ ngon

    Mất ngủ quả là một cơn ác mộng. Đối với người trưởng thành, mất ngủ triền miên sẽ gây ra rất nhiều tổn hại đến hệ thần kinh và sức khỏe. Nếu một ngày nọ, chứng mất ngủ “ghé thăm” bạn và những phương pháp như đếm cừu hay nghe nhạc cổ điển đều không phát huy tác dụng thì sao?

Bấm để xem thêm

loading...